Questions fréquentes
Comment se déroulent les séances ?
Les consultations se déroulent au cabinet, 100 rue Lomprez à Valenciennes.
Si nécessaire, celles-ci peuvent également être réalisées en visio via WhatsApp (ou à votre domicile pour l’HypnoNatal® uniquement, dans un rayon de 15km autour de Valenciennes, avec frais supplémentaires). La consultation à distance est possible préférentiellement pour les patients suivis, ayant déjà consulté au cabinet ; ou par exemple les suivis de grossesse dont l’état de mobilité est réduit.
Pour les consultations en visio, vous recevrez un lien de connexion quelques minutes avant la consultation, vous n’aurez plus qu’à vous connecter à l’heure de notre rendez-vous. Afin de garantir une bonne qualité de nos échanges, il est nécessaire d’avoir une connexion internet stable, d’être dans une pièce calme sans passage, dans laquelle vous ne serez pas interrompu.e.s.
• Consultation pré-conceptionnelle ou périnatale
Les consultations durent entre 45min et 1h (prévoir 1h30 pour la 1ère séance).
Lors d’une 1ère consultation, nous prenons le temps d’échanger sur votre histoire, formuler votre besoin d’accompagnement. Je vous présente mes méthodes de travail et outils, et en fin de consultation, vous déciderez si nous poursuivons ensemble et définirons alors les modalités de suivi (en solo/couple, rythme des séances etc…) ;
Le suivi se fait à votre rythme. C’est un travail mutuel, ou je vous amène des outils et vous apportez la matière. Ce chemin est le vôtre !
• Séance d’hypnose pré-conceptionnelle ou d’HypnoNatal®
Les séances d’HypnoNatal® durent environ 1h30, 1h pour l’hypnose pré-conceptionnelle.
Pour l’HypnoNatal® lors de la 1ère séance, nous prenons le temps d’échanger sur l’histoire de votre grossesse. Je vous présente la méthode, et vous remet le livret ZEN, à compléter ensemble et en autonomie à la maison au fur et à mesure des séances.
Chaque séance est constituée de 3 parties : les échanges sur ce que vous vivez en ce moment et vos besoins, la séance d’hypnose sur un thème spécifique, et le débriefing de votre vécu de la séance, vos ressentis. Des enregistrements audio vous sont remis en fonction de l’étape du programme, pour vous entrainer à la maison et faire gagner en autonomie dans la mise en état d’hypnose.
L’hypnose pré-conceptionnelle est décidée conjointement, généralement après une 1ère consultation d’accompagnement. Le nombre de séances est défini ensemble, en fonction de votre besoin.
Dois-je venir seule ou en couple ?
Comme vous le souhaitez ! Vous pouvez participer ensemble à la consultation, ou venir seule si votre besoin est plutôt celui d’un accompagnement plus personnel.
La première consultation peut permettre de définir la meilleure modalité pour vous ; et celle-ci peut bien entendu évoluer au cours de l’accompagnement.
Quelle est la fréquence des séances ?
Chaque situation est différente, votre histoire est unique. Dans l’accompagnement préconceptionnel, il y a des moments « forts » (par exemple le temps de traitement) et des moments d’attente, qui mobilisent un besoin différent et supposent une souplesse dans la fréquence des rencontres. Ensemble, nous définirons et ajusterons le nombre et la fréquence des séances à vos besoins et vos possibilités.
Le programme d’HypnoNatal® est prévu pour réaliser 4 à 5 séances, du 4ème mois au 8ème mois de grossesse. Néanmoins un suivi peut être démarré plus tardivement, le contenu sera alors adapté à votre besoin.
Quel est le coût d’une séance ?
Les honoraires d’une consultation d’accompagnement pré-conceptionnel ou périnatal d’une durée de 45min à 1h sont de 60 €.
Les honoraires d’une séance d’HypnoNatal® d’une durée d’1h30 sont de 80e au cabinet, au domicile dans un rayon de 15km autour de Valenciennes, avec frais supplémentaires. Une séance d’hypnose pré-conceptionnelle, d’une durée d’1h est au tarif de 60 €.
Le règlement se fait par chèque ou en espèce (pas de carte bancaire). Pour les séances en visio, un RIB vous sera communiqué par e-mail avant la consultation. Votre règlement par virement bancaire devra être effectif au plus tard la veille de la visio-consultation.
Les séances sont-elles remboursées ?
Les honoraires de consultation chez un.e psychopraticien.ne ne sont pas remboursés par la Sécurité Sociale. N’hésitez tout de même pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle.
Puis-je simplement prendre contact pour avoir des informations, sans forcément prendre rendez-vous ?
Oui bien sûr. Consulter un.e professionnel.le peut être compliqué, et décider d’être accompagné.e.s nécessite de parler de soi, de sa vie personnelle et intime, d’explorer des émotions parfois inconfortables. Aussi, avant toute prise de rdv, je vous propose d’abord d’échanger ensemble, par téléphone ou par mail, pour parler de votre besoin, et répondre à vos questions. Après cet échange, c’est vous qui déciderez de programmer ou non un premier rendez-vous.